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在現代高壓的生活中，維持身心健康已成為許多人的重要課題。從堅持運動到注重身體保養，我們都應該努力追求這樣的生活方式。 對於我來說，這個過程始於一週五次的有氧運動; 持續的鍛煉，我看到了自己的變化，身心狀態越來越好。運動爆汗的感覺令我感到格外清爽，也讓我有了更充沛的精力應對一天的工作。但有時忙到下午精力開始下降，也影響了工作上的表現。因此除了堅持運動和飲食控制，我會額外攝取保健食品來維持精神與體力。 我的基本補充有維生素B群、魚油、益生菌以及「好好先生」的高劑量火箭燃料瑪卡。

我想大多數的人一聽到瑪卡直覺會想到壯陽、性慾促進等功效，但是其實瑪卡的保養功效可不僅僅只是這樣， 我會把「好好先生」火箭燃料瑪卡作為保養清單是有原因的。

好好先生瑪卡跟市面上其它產品不同的特色在於:

✔26000毫克瑪卡十倍濃縮高劑量

研究結果顯示每天補充至少2000毫克的瑪卡,才能發揮瑪卡的保養功效。 好好先生瑪卡的原料採用美國Maca-GO十倍濃縮配方，一天兩包就能提2,600毫克的瑪卡營養素。換算下來相當於攝取26,000毫克的瑪卡；然而市面上膠囊型瑪卡，由於受限膠囊容積，一顆膠囊大約只有200~250毫克的瑪卡，一天3顆最多就是750毫克瑪卡，遠遠低於實驗研究建議的有效劑量呢，劑量不夠保養功效一定是大打折扣阿!

✔5000毫克精胺酸雙倍加滿

精胺酸(L-Arginine)是一種非常重要的營養素，在人體健康中扮演著不可或缺的角色。它不僅是合成蛋白質的關鍵原料，還能促進一氧化氮(NO)的生成。像我需要大量肌肉鍛鍊，補充精胺酸有助於增加運動耐力、提升運動表現。

✔美國S7植萃一氧化氮爆發

FutureCeuticals S7 一氧化氮植萃是七種植物性促進一氧化氮的成分的組合，這個成分有助於爆發力跟持久力，添加到瑪卡裡面剛好可以起到想輔相成的作用。

吃了「好好先生」火箭燃料瑪卡兩個月，心得感受分享給大家:

1.運動爆發力與耐力的提升

我自己是比較注重瑪卡對健身是不是有直接的提升效果，這也就是我選擇「好好先生」瑪卡的原因! 我有觀察到爆發力與耐力都比以前改善許多，面對高強度的有氧運動更是明顯，即使是一小時不間歇飛輪有氧也都能感受源源不絕的衝勁、暢快流汗的快感!

2. 日常的精神改善少打哈欠

以前運動完的2~3天通常會比較累，現在隔天的恢復很快不會感到疲累! 精神保持在大約7成左右的電力，以前常常需要喝大量的咖啡來保持專注力，現在我的咖啡因攝取量減少了一半，打哈欠愛睏的情形也改善許多喔。

健康的身體和快樂的心情,永遠是人生最重要的兩件事。「火箭燃料瑪卡」確實是一款非常出色的健康產品，它不僅能夠幫助我在訓練時保持旺盛的精力，還能夠加快身體的恢復過程。好產品分享給大家，官網不定時有一些促銷活動，可以上去看看喔。

推薦指數: ⭐⭐⭐⭐⭐

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